Excelente video en tres partes donde el Dr. Yang Jwing Ming explica los fundamentos y el funcionamiento del Qigong ó Chi Kung.
Mi blog sobre las artes marciales que practico desde mi ciudad Donostia-San Sebastián. Principalmente Aikido y Tai Chi Chuan (Wushu-Taijiquan). Incluyo también artes complementarias relacionadas con la salud como el Chi Kung/Qi Gong o el Shiatsu.
lunes, 30 de marzo de 2020
Entendiendo el Qigong y el Qi (energía) el Dr. Yang, Jwing-Ming (YMAA)_(Inglés)
Excelente video en tres partes donde el Dr. Yang Jwing Ming explica los fundamentos y el funcionamiento del Qigong ó Chi Kung.
Quieres Ser Más Flexible -Sotai Secuencia Básica - Shiatsu Yasuragi
Quieres Ser Más Flexible - Shiatsu Yasuragi Ser más Flexible cuerpo flexibe (leer más): Quieres Ser Más Flexible. Somos Más Altos por la Mañana ¿Sabes Por Qué?. Tiene su explicación y es bien sencilla. Además, podemos mantener nuestra altura más tiempo con sotai y a la vez ser más flexibles...
(leer más)-> https://www.shiatsuescuela.es/sotai-secuencia-basica/
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jueves, 5 de marzo de 2020
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