miércoles, 24 de abril de 2024
domingo, 31 de marzo de 2024
viernes, 15 de marzo de 2024
domingo, 10 de marzo de 2024
1er CAMPEONATO DE LIGA 2024 WUSHU-KUNG FU BEASAIN
1o CAMPEONATO DE LIGA 2024 WUSHU-KUNG FU
PRESENTACIÓN
Os presentamos el primer campeonato de liga de dos que realizaremos este año 2024, nuestro afán es promover nuestro arte marcial y darlo a conocer al mayor número de gente posible, a la vez incentivamos a nuestros alumnos y deportistas a mejorar día a día.
A esta liga podrán presentarse todos los deportistas que practiquen Wushu Kung fu, en un Club federado o asociación a la que pertenezcan. El único requisito es que estén federados y asegurados en sus respectivas federaciones o asociaciones.
La organización no se hace responsable de ninguna lesión o accidente durante la competición sin tener licencia vigente.
Los niños no realizarán competición, pero sí exhibición de su trabajo.
viernes, 8 de marzo de 2024
Wudang 5 animales Qi Gong
Demostrado por el Maestro Yip See Kit, Fundador de NewAgeTaichi y discípulo de la 16ª Generación de la Secta Wudang SanFeng.
El
Qigong de los Cinco Animales de Wudang es un antiguo ejercicio taoísta
diseñado para mejorar la salud y la longevidad. Como su nombre indica,
los movimientos de este ejercicio se basan en los movimientos de cinco
animales: el dragón, el tigre, el leopardo, la serpiente y la grulla.
Cada movimiento animal mejora la función de un órgano interno
específico. El Dragón mejora los Riñones, el Tigre mejora los Pulmones,
el Leopardo mejora el Hígado, la Serpiente mejora el Bazo y la Grulla
mejora el Corazón (Órganos Yin).
Se sabe que cuando los órganos
Yin funcionan correctamente y están equilibrados, sus órganos homólogos
Yang también estarán bien nutridos. A través de la práctica dedicada,
Wudang Cinco Animales Qigong tiene la capacidad de devolver el
equilibrio al sistema de órganos internos de uno. Cuando los órganos
internos están en equilibrio, el cuerpo es capaz de trabajar en su
eficiencia óptima, mejorando así la salud general y la longevidad del
practicante.
Además de devolver la armonía a los órganos
internos, el Qigong de los Cinco Animales de Wudang también abre las
articulaciones, alarga los tendones y fortalece los músculos.
Asimismo,
este antiguo ejercicio mejora las funciones de los sistemas
respiratorio y circulatorio, lo que no sólo permite que el cuerpo
suministre sangre fresca y rica en oxígeno a todas las extremidades del
cuerpo, sino que también ayuda a eliminar toxinas mortales. La función
general de Wudang Cinco Animales Qigong es el cuerpo suave y flexible,
como el de un niño. Si se practica con regularidad, este ejercicio puede
literalmente revertir el proceso de envejecimiento para que uno pueda
disfrutar de los beneficios de un cuerpo fuerte y saludable hasta bien
entrada la edad.
viernes, 9 de febrero de 2024
CALENDARIO 2024 WUSHU/KUNG FU BEASAIN
Calendario de diferentes actividades organizadas por el Club Wu Shu Lorea de Beasain para seguir aprendiendo de este arte.
