Mi blog sobre las artes marciales que practico desde mi ciudad Donostia-San Sebastián. Principalmente Aikido y Tai Chi Chuan (Wushu-Taijiquan). Incluyo también artes complementarias relacionadas con la salud como el Chi Kung/Qi Gong o el Shiatsu.
domingo, 19 de abril de 2020
Tew Bunnag. Propuesta ejercicios Chi Kung durante el confinamiento.
A las Cinco del la Tarde durante el Confinamiento · I on Vimeo: "Comparto una práctica diaria para hacer durante el confinamiento. Espero que nos puedes acompañar."
domingo, 12 de abril de 2020
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Respira Mejor Haz Esto - respir: Respira Mejor Haz Esto. Existen unos estiramientos de sotai que pueden contribuir a conseguir una mecánica respiratoria más eficaz y que respirar sea algo...
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miércoles, 8 de abril de 2020
miércoles, 1 de abril de 2020
Llénate de Vitalidad - Shiatsu Yasuragi Puntos de Vitalidad Llénate de Vital
Llénate de Vitalidad - Shiatsu Yasuragi Puntos de Vitalidad Llénate de Vital: Llénate de Vitalidad. Según una encuesta uno de cada dos españoles dice tener mucha vitalidad y asegura que esto les ayuda a mantener una actitud positiva en su vida.Tener vitalidad es fundamen
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